蒙特梭利教育|如何鼓勵孩子咀嚼食物？

咀嚼是咀嚼肌群一次收縮組成的復雜反射性活動。嬰兒咀嚼能力的發展代表嬰兒消化功能逐步發育成熟。神經元的發育逐漸成熟和外界條件的刺激可促進和外界條件的刺激可促進咀嚼發育。

1、5個月左右的嬰兒出現上下咬的動作，表明嬰兒咀嚼食物動作開始發育(與乳牙是否萌出無關)

2、6-7月齡嬰兒可接受切細的軟食。

3、9-12月齡的嬰兒學習咀嚼各種煮軟的蔬菜、切碎的肉類。

4、1歲左右舌體逐漸上抬，卷裹食物團塊，下頜運動使食物在口中轉動并送到牙齒的切面，可磨咬纖維性食物。

5、2歲左右舌體和喉下降到頸部，口腔增大，可控制下頜動作和舌向兩側的運動，嘴唇可控制口腔內的食物。

咀嚼發育有賴于許多因素，學習是一個重要成分。出生后6-8月齡是學習咀嚼、吞咽的關鍵期。引進固體食物前應有1-2個月訓練兒童吞咽咀嚼的時期，如錯過此時期，兒童將表現出不成熟的咀嚼行為，出現“嗆”、“吐出”、“包在口中不吞”。4-5個月的孩子常常吸允手指，抓物到口，用唇感覺物體。7個月左右可以咀嚼指狀食物，8個月可以用杯子喝奶，9個月可以用勺子自喂，1歲后斷離奶瓶，刷牙，均有利于兒童降低口腔敏感性、口腔肌肉協調和咀嚼功能發育。